오미자1 오미자 효능과 부작용 안녕하세요. 동이입니다. 오늘은 요즘 제가 매일 마시고 있는 오미자에 대해서 알아 보았습니다. 오미자라는 이름은요. 단맛, 신맛, 쓴맛, 짠맛, 매운맛 등의 오감적인 맛을 낸다고 해서 오미자라는 이름이 지어졌다네요. 이중에서 신맛이 제일 강하다고 해요. 음~ 좀 써~~ 개인적으로는 오미자차는 맛이 요상한 느낌(?)이 살짝 있었거든요... ㅠㅠ 그럼 본격적으로 오미자에 대해 알아 볼까요? 1. 기관지에 좋아요! 오미자에는 비타민, 베타카로킨, 리그난 등이 들어 있어서 기관지의 염증을 완화시키고 기침과 가래를 줄여주는데 도움이 된다고 합니다. 꾸준하게 드시면 가래와 천식등의 호흡기 관련 질병을 개선하는데 도움을 준다고 합니다. 폐를 따뜻하게 해주어 폐건강에 좋은것으로도 알려져 있습니다... 2021. 12. 7. 이전 1 다음